Un progetto di
![](https://jazzmi.it/wp-content/uploads/2022/03/220329_Associazione-Jazzmi_loghi.png)
Un progetto di
![](https://jazzmi.it/wp-content/uploads/2022/03/220329_Jazzmi_loghi-ponderosa.png)
Un progetto di
![Triennale_logo_trasparente Triennale_logo_trasparente](https://jazzmi.it/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Triennale_logo_trasparente-qryrxpt28ztgzusjajtj2e7iirevs8ux7tmghv7irg.png)
In collaborazione con
![](https://jazzmi.it/wp-content/uploads/2022/03/220329_Jazzmi_loghi-bluenote.png)
Hatha Yoga è una disciplina che agisce sia sul corpo fisico che sul corpo energetico, con l’obiettivo di riportare il sistema in equilibrio. Durante la lezione di 75 minuti, verranno eseguite diverse posizioni come asana in piedi, estensioni, torsioni, piegamenti in avanti e inversioni. Queste posizioni verranno mantenute per tempi prolungati, consentendo al corpo di rilassarsi e aprirsi. Verranno insegnate anche tecniche di respirazione che porteranno corpo, mente e spirito a diventare un tutt’uno indivisibile, aumentando la consapevolezza e la connessione con sé stessi.
Un progetto di
Un progetto di
Un progetto di
In collaborazione con
Main Partner
Main Partner
LEGAL
© Copyright 2023
ASSOCIAZIONE JAZZMI
Tutti i Diritti Riservati – P.IVA 11696570966
corso Magenta 74, 20123 Milano
CONTATTI
Per informazioni su JAZZMI potete inviare una mail:
info@jazzmi.it per informazioni, biglietti, abbonamenti
gruppi@jazzmi.it per proposte artistiche
NEWSLETTER
Resta sempre aggiornato!